Naše Kuchařka

Hlavní jídla,Večeře

Masová SMĚs s rajčaty a fazolkami

Hledáš rychlou a výživnou večeři z jedné pánve? Tahle směs mletého masa, šťavnatých rajčat a zelených fazolek je sázka na jistotu. Dokonale ji doplňují nadýchaná vejce, která díky přípravě v lívanečníku drží perfektní tvar. Ideální jídlo, které tě zasytí bez zbytečných sacharidů a dodá energii na celé dopoledne i večer.

Příprava

5 min

Vaření / Pečení

15 min

Zobrazit recept

Hlavní jídla,Večeře

Losos s máslovým chřestem a holandskou omáčkou

Tento recept je ztělesněním lehké a přitom luxusní večeře. Šťavnatý filet z lososa s křupavou kůžičkou v kombinaci s jemným chřestem a bohatou, sametovou omáčkou potěší každého milovníka ryb. Je to důkaz, že low-carb kuchyně může být neuvěřitelně sofistikovaná a přitom hotová do 20 minut.

Příprava

5 min

Vaření / Pečení

15 min

Zobrazit recept

Dipy

Krémový dip ze zakysané smetany a modrým sýrem

Tenhle dip je naprostá chuťová bomba! Spojení krémové zakysané smetany s pikantním modrým sýrem a řízným česnekem vytvoří dokonalou omáčku k namáčení čerstvé zeleniny, grilovaného masa nebo křupavých krekrů. Je hotový za pár minut a zmizí ze stolu ještě rychleji!

Příprava

5 min

Vaření / Pečení

0 min

Zobrazit recept

Hlavní jídla,Večeře

Zapékané cuketové lodičky s mletým masem

Tato večeře je ideální volbou pro lehké zakončení dne. Cuketa slouží jako přírodní miska pro šťavnatou směs masa a bylinek, kterou pod vrstvou rozpečeného sýra prostě nejde nemilovat. Minimum sacharidů, maximum chuti!

Příprava

15 min

Vaření / Pečení

25 min

Zobrazit recept

Pečení,Dezerty

Vláčná mramorová Low Carb Bábovka

Tato bábovka je důkazem, že i bez cukru a klasické mouky se dá vykouzlit neuvěřitelně vláčný a chutný dezert. Díky mandlové mouce a kvalitním tukům vás jeden kousek dokonale zasytí k odpolední kávě, a navíc si na ní pochutná celá rodina!

Příprava

15 min

Vaření / Pečení

55 min

Zobrazit recept

Hlavní jídla

karbanátky s batátovým pyré

Dopřejte si poctivé jídlo, které v sobě spojuje šťavnaté mleté maso s rozplývajícím se sýrem uvnitř každého sousta. V kombinaci s jemným, přirozeně nasládlým pyré z pečených batátů a špetkou bylinek vytvoříte na talíři symfonii chutí, která vás dokonale zasytí a zahřeje. Je to ideální volba pro rodinný oběd, u kterého si budou všichni chtít přidat!

Příprava

20 min

Vaření / Pečení

30 min

Zobrazit recept

Pomazánky

Hermelínový salát

Klasika z lahůdek v poctivém domácím provedení bez zbytečných cukrů. Kombinace zralého hermelínu, kvalitní šunky a krémové majonézy na plátku low carb chleba je dokonalou volbou pro sytý oběd i rychlou večeři.

Příprava

15 min

Vaření / Pečení

0 min

Zobrazit recept

Pomazánky

Krémová nivová pomazánka s vlašskými ořechy

Hledáte pohoštění, které zmizí ze stolu jako první? Tahle nivová pomazánka kombinuje výraznou chuť ušlechtilé plísně, jemnost pravého másla a křupavé vlašské ořechy. Je to dokonalá low carb dobrota, která vás zasytí a nadchne i ty, kteří dietu nedrží. Stačí nakrájet čerstvou zeleninu a party může začít!

Příprava

10 min

Vaření / Pečení

0 min

Zobrazit recept